7 Minute Workout ~Fitness App

🙌

7 МЛН ОСВІТЛІВ

🙌

★ Додаток для 7-хвилинних тренувань №1 у рейтингу 2022 ★

★ Найкращий додаток для домашніх тренувань, який робить вас здоровішими★

★Короткі та ефективні тренування, які змусять вас потіти! ★

★Лише сім хвилин на день!★

🙌

Чому варто вибрати 7M Fitness?

🙌

- 7-хвилинні тренування HIIT для швидкого схуднення та тонусу

- Завжди є нові щоденні тренування, щоб вам ніколи не було нудно з нами

- Обладнання не потрібне: вправи з власною вагою можна виконувати будь-де

- Від початківця до просунутого: рівні для всіх фітнес-здібностей

- 30-денні тренувальні завдання, щоб ви побачили зміни свого тіла

- Детальні інструкції тренера для ідеальної форми під час кожного руху

Безкоштовно завантажте та розпочніть 7-хвилинне тренування

Завдяки швидким і ефективним тренуванням, які змусять вас потіти, додаток 7 Minute Workout від 7M створено, щоб кинути виклик і мотивувати вас, незалежно від рівня вашої фізичної підготовки. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений любитель фітнесу,

тренування в цій програмі будуть легкими для виконання та дуже ефективними.

Кожне тренування в додатку 7M Minute Workout від 7M розроблено таким чином, щоб бути коротким і ефективним, що дозволяє легко вписатися у ваш насичений графік. А завдяки таким функціям, як персональний тренер із голосовими та відеоінструкціями, ви матимете всі вказівки, необхідні для досягнення ваших цілей.

Додаток також зручний для початківців, з тренуваннями, які легко виконувати, але змусять вас потіти. Щоб почати, вам не потрібне тренажерне обладнання чи абонемент у спортзал – усе, що вам потрібно, це телефон і трохи мотивації!

🙌

7-хвилинні тренування для всього тіла

🙌

7M Fitness дає вам усе необхідне для тренування, яке захоплює серце, лише за 7 хвилин. Вибирайте тренування з власною вагою HIIT, пліометричні вправи, силові тренування тощо. Нові щоденні тренування означають, що ви ніколи не виконуєте ту саму програму двічі. Почніть бачити результати вже через 30 днів!

🙌

Схуднути та спалити жир на животі

🙌

Наші 7-хвилинні тренування для преса та всього тіла призначені для максимального спалювання жиру за короткий проміжок часу. Потовиділяйтеся, виконуючи швидкі та ефективні вправи, як-от стрибки, бурпі, сухарики та присідання, щоб розтопити кілограми та зміцнити тіло.

🙌

Створено для початківців і спортсменів

🙌

7M Fitness пропонує рівні тренувань для всіх фітнес-потреб - від початківців до просунутих. Почніть із базового 30-денного завдання тренування, а потім перейдіть до нашої 7-хвилинної програми потовиділення, коли будете готові перейти на наступний рівень. Масштабуйте кожен рух залежно від ваших здібностей для тренування, яке складе вам виклик, не заходячи надто далеко.

🙌

Ваш особистий тренер, де б ви не були

🙌

7M Fitness надає вказівки справжніх особистих тренерів, які проводять вас через кожне 7-хвилинне тренування з голосовими та відеоінструкціями. Будьте в курсі за допомогою таймерів зворотного відліку для кожної вправи та періоду відпочинку. Отримайте поради щодо досягнення максимальних результатів безпосередньо від професіоналів.

Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, підтягнутися чи просто зберегти здоров’я, програма 7-хвилинного тренування від 7M стане ідеальним рішенням.

Нехай 7M допоможе вам стати здоровішим лише за 7 хвилин на день!

Веб-сайт: [https://www.workoutinc.net/](https://www.workoutinc.net/)